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健康の達人特集その50-健康の達人が健康食品や普段の食べ物や癒しグッズを徹底解説!実際に試した効果や感想や裏技的活用方法を紹介。コレでアナタも健康の達人!



マタニティブレンド - 心の癒しグッズであるマタニティブレンドで癒しを極める!
マッサージオイル - 心の癒しグッズであるマッサージオイルで癒しを極める!
マッサージオイル(ヴァータ) - 心の癒しグッズであるマッサージオイル(ヴァータ)で癒しを極める!
マッサージオイル(カパ) - 心の癒しグッズであるマッサージオイル(カパ)で癒しを極める!
マッサージオイル(ピッタ) - 心の癒しグッズであるマッサージオイル(ピッタ)で癒しを極める!
マッサージオイル(ヘッド用) - 心の癒しグッズであるマッサージオイル(ヘッド用)で癒しを極める!
マッサージオイル(ベビー用) - 心の癒しグッズであるマッサージオイル(ベビー用)で癒しを極める!
マッサージオイル(業務用) - 心の癒しグッズであるマッサージオイル(業務用)で癒しを極める!
マッサージオイル(フェイス用) - 心の癒しグッズであるマッサージオイル(フェイス用)で癒しを極める!
マッサージオイル(フット用) - 心の癒しグッズであるマッサージオイル(フット用)で癒しを極める!
マッサージオイル(ボディ用) - 心の癒しグッズであるマッサージオイル(ボディ用)で癒しを極める!
マッサージグッズ - 心の癒しグッズであるマッサージグッズで癒しを極める!
マッサージチェア - 心の癒しグッズであるマッサージチェアで癒しを極める!
マッサージ棒 - 心の癒しグッズであるマッサージ棒で癒しを極める!
マッサージャ(マッサージ機) - 心の癒しグッズであるマッサージャ(マッサージ機)で癒しを極める!
マッサージローラー - 心の癒しグッズであるマッサージローラーで癒しを極める!
マテティー(マテ茶) - 心の癒しグッズであるマテティー(マテ茶)で癒しを極める!
マヌカ - 心の癒しグッズであるマヌカで癒しを極める!
マリーゴールド(エッセンシャルオイル) - 心の癒しグッズであるマリーゴールド(エッセンシャルオイル)で癒しを極める!
マリーゴールドティー(マリーゴールド茶) - 心の癒しグッズであるマリーゴールドティー(マリーゴールド茶)で癒しを極める!
マルベリーティー(マルベー茶) - 心の癒しグッズであるマルベリーティー(マルベー茶)で癒しを極める!
マローブルーティー(マローブルー茶) - 心の癒しグッズであるマローブルーティー(マローブルー茶)で癒しを極める!
マンゴーティー(マンゴー茶) - 心の癒しグッズであるマンゴーティー(マンゴー茶)で癒しを極める!
マンゴバター - 心の癒しグッズであるマンゴバターで癒しを極める!
マンダリン - 心の癒しグッズであるマンダリンで癒しを極める!
ミステリーランプ(ミストライト) - 心の癒しグッズであるミステリーランプ(ミストライト)で癒しを極める!
ミツロウ(基材) - 心の癒しグッズであるミツロウ(基材)で癒しを極める!
ミモザ - 心の癒しグッズであるミモザで癒しを極める!
ミルラ - 心の癒しグッズであるミルラで癒しを極める!
ミント - 心の癒しグッズであるミントで癒しを極める!
ミントティー - 心の癒しグッズであるミントティーで癒しを極める!
ムルサルスキー - 心の癒しグッズであるムルサルスキーで癒しを極める!
メドウスイートティー(メドウスイート茶) - 心の癒しグッズであるメドウスイートティー(メドウスイート茶)で癒しを極める!
メリッサ(エッセンシャルオイル) - 心の癒しグッズであるメリッサ(エッセンシャルオイル)で癒しを極める!
メントール - 心の癒しグッズであるメントールで癒しを極める!
モスキートスプレー - 心の癒しグッズであるモスキートスプレーで癒しを極める!
モミ - 心の癒しグッズであるモミで癒しを極める!
ヤロウ(エッセンシャルオイル) - 心の癒しグッズであるヤロウ(エッセンシャルオイル)で癒しを極める!
ヤロウティー(ヤロウ茶) - 心の癒しグッズであるヤロウティー(ヤロウ茶)で癒しを極める!
ユーカリ - 心の癒しグッズであるユーカリで癒しを極める!
ユーカリティー(ユーカリ茶) - 心の癒しグッズであるユーカリティー(ユーカリ茶)で癒しを極める!
ユズ(エッセンシャルオイル) - 心の癒しグッズであるユズ(エッセンシャルオイル)で癒しを極める!
よもぎ座浴(よもぎ蒸し) - 心の癒しグッズであるよもぎ座浴(よもぎ蒸し)で癒しを極める!
ライム - 心の癒しグッズであるライムで癒しを極める!
ライムティー(ライム茶) - 心の癒しグッズであるライムティー(ライム茶)で癒しを極める!
ラズベリーティー(ラズベリー茶) - 心の癒しグッズであるラズベリーティー(ラズベリー茶)で癒しを極める!
ラズベリーリーフティー(ラズベリーリーフ茶) - 心の癒しグッズであるラズベリーリーフティー(ラズベリーリーフ茶)で癒しを極める!
ラテックス枕 - 心の癒しグッズであるラテックス枕で癒しを極める!
ラバンジン - 心の癒しグッズであるラバンジンで癒しを極める!
ラベンサラ(エッセンシャルオイル) - 心の癒しグッズであるラベンサラ(エッセンシャルオイル)で癒しを極める!






そもそも健康とは、世界保健機関(WHO)の定義によると、「身体的・精神的・社会的に完全に良好な状態であり、たんに病気あるいは虚弱でないことではない。(昭和26年官報掲載の日本語訳)」とあります。

また、医学的な健康の概念としては、恒常性(ホメオスタシス)が維持されていること、というのが考え方の根幹となっているようです。どういうことか、別の言い方をすると、もし「健康」であるならば、身体になんらかしらの変化、病気や怪我がおこったとしても、それを打ち消すような作用、すなわち、治そうとする力が働く、という状態がすなわち「健康」である、ということなようです。
もし、この治そうとする身体が本来もっている仕組みがなんらかしらの原因でうまく作用しなくなったとすれば、医療の必要がある状態である、と定義付けられます。

そして、この「健康」という状態へ、すなわち、身体になんらかしらの変化、病気や怪我がおこったとしても、それを打ち消すような作用である治そうとする力が働くために、役立つとされている何らかの特徴を持ったさまざまな食品やグッズを、健康の達人、では紹介しています。

薬事法によると、全ての口に入るものは、薬と食品に二区分されます。そのなかでも、食品のうち、特に健康増進に役立つものを保健機能食品といいます。この保健機能食品には、個別の臨床実証が必要な特定保健用食品と、個別の臨床実証が不要な規格準拠型の栄養機能食品(ビタミン12種類、ミネラル5種類)に分けられます。

いわゆる一般的な話としての「健康食品」に関しては、法令上、特に定義はありません。実態としては、「健康食品」には薬事法上、保健機能食品であるものと、そうでないものがある、ということになります。

一般的に「健康食品」と呼ばれるものには、ビタミンやカルシウムなど、特定の栄養素を補給する「サプリメント」系。ほかは、ニンニクやスッポンなど、昔から滋養強壮に良いとされるものが入っているものや、ダイエットや体調を整える、また最近だと癒しを通じて健康になにかしら役立つ、効果があるといわれているもの。あるいは特定の動物や植物のエキスや粉末、抽出物質(例・食物繊維など)をタブレットにしたり、カプセル化したりして、医薬品と似た形態で販売されているものが多いです。

販路としては、ドラッグストアやスーパーマーケットを中心とした一般店舗でも販売されていますが、品揃えでは、インターネット通販が一番おススメです。

アナタもこの健康の達人で自分にあったモノをよーく調べて、購入してくださいね!










健康に関するグッズは徹底的に比較してから購入しましょうね!


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